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家庭自制豆腐、天天吃都不腻

2020-12-18 19:10
豆制品价格亲民,营养丰富,素来是大家喜爱的食物之一。玉米家非常喜欢吃豆制品,无论大小家宴,豆制品总能在餐桌上占有一席之地。
教你用豆浆机做豆腐,不用内酯不用卤水,只需一点醋,家家都能做

特别是豆腐,天天吃都不腻,或煎或炒或炸或炖,无论哪种烹调方式,都非常适合。既然家里人都爱吃,那倒不如自己动手来做豆腐吧。家庭自制豆腐,不用内酯不用卤水,无需太多复杂的程序,只需要有豆浆机,以及厨房里的一种调料,就能轻轻松松做出细腻嫩滑的豆腐。

教你用豆浆机做豆腐,不用内酯不用卤水,只需一点醋,家家都能做

到底是哪一种调料,下面一起来看看具体的做法吧。

家庭自制豆腐

【准备原料】500克黄豆、20克白醋、豆浆机

【制作过程】1、黄豆挑净杂质及坏掉的豆子,用清水浸泡,冬天8小时,夏天6小时,夏天可放冰箱浸泡。

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2、接着准备豆浆机,把泡好的黄豆分次放入豆浆机里,加清水到最高水位,再按果汁机细档打豆浆,为了使豆浆打得更细腻,一般重复打3次。

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3、然后再用较细的纱布过滤,为了方便,玉米是套上两层纱布来过滤的。

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4、全部豆浆打好之后再用两层纱布重复过滤一遍,这样算下来,共过滤了四遍。

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5、把豆渣再用水洗两遍,这样可以洗出更多的浆水。

注意:做豆腐一般按照1斤干豆子10斤水的比例来打出生豆浆。用豆浆机打大概用了7斤水,然后洗豆渣大概用了2斤水,咱们接着看剩下1斤水的用途。

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6、接下来开始煮豆浆,煮沸的豆浆容易溢出来,因此煮的过程不能离人,边煮边撇净浮沫。

注意:豆浆煮沸之后还要再煮6分钟,豆浆才能完全熟透,才可食用。

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7、煮豆浆的过程准备点豆腐的东西,那就是用白醋,相信此物家家都有,白醋点豆腐非常健康,在家里也容易操作。

一般按照2克白醋10克水的比例来稀释,一斤干黄豆大概需准备20克白醋100克水。

按照玉米的实操经验,一般点豆腐时仅需100克稀释好的醋水,其实醋和水多点少点没关系,不用这么精确,最重要的还是点豆腐的过程。

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8、豆浆煮好之后关火,然后加入1斤凉水,搅拌均匀,这样温度大概能降到80~85度的样子,这个温度点豆腐最合适,剩1斤水的用途就在这里啦。其实没那么准的,多点水也可以,玉米每次都是凭经验估摸着来。

豆浆温度合适之后少量多次地加入醋水,边加入边顺着一个方向画圈圈搅拌,然后停一会,再继续重复加入醋水、慢慢画圈搅拌、等一等这个过程,加3次后就能看到豆花了。

注意:醋水一次不能放太多,一点点的加,看到豆腐有一点浑浊,且产生有细小的块状了,就要减少醋水的加入。

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9、再继续少量地加入醋水,边加边观察豆浆,看到凝结成大块状,且能看到块状与水分离,就要停止加入醋水。

心急吃不了热豆腐,点豆腐的过程需要极大的耐心,这个过程大概需要8~10分钟。

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10、盖上盖子,开火加热,夏天1分钟、冬天2分钟,然后关火静放15分钟,让豆花凝结。

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11、用漏勺压着豆花,舀出酸浆,豆花就做好了。

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12、把纱布铺在磨具内,舀入豆花。

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13、然后盖上纱布,上面压一个重物,压出多余的酸浆。

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14、根据压的时间来决定豆腐的老嫩,压的时间长,豆腐就老,压的时间短,豆腐就嫩。玉米大概压了5分钟就把重物拿掉了。看看,醋点豆腐做得是不是特别棒。

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自己做的豆腐细腻嫩白,豆香味十足,比外面卖的还好吃。用自制豆腐做了一盘麻婆豆腐,味道真香呀。

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玉米饭后总结:

1、一斤黄豆10斤水,多点水无所谓。

2、2克白醋10克水稀释,多点水也没关系。

3、点豆腐的过程醋水少量多次加,不能急。

4、点的过程观察,看到豆花呈大块、浆水呈米黄色,且与豆花分离就要停止加入醋水。

5、吃不完的豆腐放凉水里,凉水里撒少许盐,放冰箱冷藏保存,每天换水。

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