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香菇炖鸡的简单做法分享

2022-02-20 18:20

  菜品介绍香菇炖鸡汤是一道做法简单,味道鲜美的滋补靓汤。这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率。

  需要的食材整鸡1只、香菇若干、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许,料酒1茶匙。

  方法步骤1、鸡洗干净切块,香菇泡发后切片备用,姜拍松,葱打结、切花。

  2、坐锅无需放油将鸡倒入,调入料酒煸炒。

  3、待鸡肉煸至色黄肉香时放入姜块爆香。

  4、倒入砂锅,放两片姜,放清水,加入红枣、枸杞、香菇,盖上盖子,开火炖煮。

  5、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可。

  烹饪技巧1、清理光鸡时,将稍肥的皮拔掉不要,免得太过油腻。

  2、炒鸡时无需放油,将鸡本身的油煸出来,肉更香。

  3、此炖法不适宜用老鸡。

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