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肉夹馍好吃得不得了,大人小孩都爱吃

2022-02-14 17:14

  食材准备面粉500克,酵母3克,水220克,植物油1大匙,带皮前腿猪肉500克,香菜3根,青椒半个,葱2段,姜2片,冰糖1小匙,盐1匙,桂皮1小块,八角1颗,草果1颗,肉豆蔻1颗,良姜1小块,丁香10粒,花椒20粒,陈皮2块,白芷2块,香叶3片,老抽1大匙,生抽2匙。

  方法步骤1、将酵母、植物油、面粉放入盆中,倒入40度左右的温水,用筷子将面粉搅拌成碎片雪花状;

  2、用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜或湿布,放在温暖的室温下发酵至两倍大;

  3、取出发酵好的面团,反复揉至表面光滑,分成9个约80克左右的小面团,取一个面团滚圆后用擀面杖擀成直径约10厘米的圆面饼;

  4、不粘平底锅不用放油,将饼坯放入锅中烙成两面金黄色即可;

  5、把猪肉洗净放入锅中,倒入清水没过食材,大火煮沸后继续煮3分钟后捞出,用清水冲净表面的浮沫,焯烫猪肉的水倒掉不要;

  6、将焯烫好的猪肉放入锅中,加入足量清水,用大火煮沸后再放入盐、葱、姜、生抽、老抽、冰糖,再将炖肉料用纱布包好放入锅中,盖上盖子转小火炖煮2小时左右;

  7、将炖好的肉切成小块,香菜和青椒洗净成末;

  8、将肉末和香菜、青椒混合,再拌上少许炖肉汤汁;

  9、将烙好的面饼用刀从侧面切开,把切碎的肉夹在面饼里即可。

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